Používanie kreatínu pri keto diéte – je to možné a bezpečné?
Kreatín je jedným z najobľúbenejších doplnkov výživy u športovcov, ktorí sa snažia zlepšiť svoju fyzickú výkonnosť a zvýšiť svalovú hmotu. Ak ste na keto diéte...
Kreatín je jedným z najobľúbenejších doplnkov výživy u športovcov, ktorí sa snažia zlepšiť svoju fyzickú výkonnosť a zvýšiť svalovú hmotu. Ak ste na keto diéte...