Skip to the content
Wednesday, March 22nd, 2023
Živiny a doplnky pre každéhoŽiviny a doplnky pre každéhoŽiviny a doplnky pre každého
  • Domov
  • Doplnky
  • Školenie
  • Zdravie
  • Rady pre študentov športu
Mimoriadne správy
Môžete použiť kreatín pri keto diéte? Aké doplnky stravy urýchľujú regeneráciu organizmu po tréningu? Cena zdravej výživy Cvičenie na ramená Zásady zdravého stravovania

Josef

Rady pre študentov športu

Môžete použiť kreatín pri keto diéte?

Keto diéta, tiež známa ako ketogénna diéta, je diétny režim, ktorý sa zameriava na obmedzenie príjmu sacharidov a podporuje konzumáciu zdravých tukov a proteínov. Cieľom...

Josef
10 marca 202310 marca 2023
Read More
Doplnky

Aké doplnky stravy urýchľujú regeneráciu organizmu po tréningu?

Regenerácia organizmu po tréningu je kritickým procesom, ktorý umožňuje zlepšiť výkon a zabezpečiť účinné dosiahnutie cieľov v oblasti fyzickej kondície. Okrem kvalitnej stravy a správnej...

Josef
2 marca 202310 marca 2023
Read More
Zdravie

Cena zdravej výživy

Zdravé stravovanie, najmä v súlade s tým, čo vaše telo potrebuje, môže stáť peniaze. Ceny potravín sa z roka na rok zvyšujú, čo je vidieť...

Josef
27 februára 202310 marca 2023
Read More
Školenie

Cvičenie na ramená

Tréning ramien je pre mužov jednou z najdôležitejších aktivít. Najlepším cvikom na rozvoj svalov v tejto oblasti je tlak s činkou nad hlavou, no patrí...

Josef
22 februára 202310 marca 2023
Read More
Zdravie

Zásady zdravého stravovania

Všetci okolo nás hovoria o zásadách zdravého stravovania, no keď sa spýtame, o čo v skutočnosti ide, konkrétnu odpoveď väčšinou nepočujeme. Aké sú teda tieto...

Josef
17 februára 202310 marca 2023
Read More
Školenie

Cvičenie na predlaktie doma

V poslednej dobe by sa mohlo zdať, že pre začiatočníkov v kulturistike je rozhodujúca veľkosť predlaktia. Čo by však mal robiť človek, ktorý nemá nablízku...

Josef
9 februára 202310 marca 2023
Read More
Zdravie

Zdravá, výživná večera

Pre mnohých ľudí je večera jediným teplým jedlom dňa. Je to obrovská chyba, ale nebudeme ju popierať: niektorí ľudia sa ťažko vzdávajú večere alebo ju...

Josef
3 februára 202310 marca 2023
Read More
Rady pre študentov športu

Dostaňte sa do formy dostatočne skoro

Čím bližšie k letu, tým väčšia premávka v telocvičniach a fitness kluboch. Koniec jari je poslednou výzvou na zníženie telesného tuku. Tréningový plán by však...

Josef
20 januára 202310 marca 2023
Read More
Školenie

Chrbtové svaly – tréning

Svalnaté, vypracované chrbtové svaly sú u mužov rovnako žiaduce ako u žien tvrdý, pevný zadok. Chrbtové svaly, ako už názov napovedá, sú skupinou niekoľkých menších...

Josef
17 januára 202310 marca 2023
Read More
Rady pre študentov športu

Základné princípy tréningu

Začať s tréningom nie je jednoduché. Máme obrovské problémy s motiváciou, a keď nevidíme účinky, rýchlo nás to odradí. Aby sme tieto účinky urýchlili, cviky...

Josef
12 januára 202310 marca 2023
Read More

Navigácia v článkoch

1 2 … 8 Nasledujúce
  • Domov
  • Doplnky
  • Školenie
  • Zdravie
  • Rady pre študentov športu

Spolupracujú s portálom:

allnutrition.sk

Vyhľadajte na portáli

Copyright © 2023 Živiny a doplnky pre každého. All rights reserved.
Theme: NewsRepublic By Themeinwp. Powered by WordPress.