Spôsob, ako pribrať – tréning a suplementácia
Silový tréning si vyžaduje správnu stravu, ktorá zlepší efektivitu cvičenia. Ak nevieme pripraviť správne množstvo jedál, môžeme použiť doplnky stravy, ktoré nájdete v predajniach so...
Silový tréning si vyžaduje správnu stravu, ktorá zlepší efektivitu cvičenia. Ak nevieme pripraviť správne množstvo jedál, môžeme použiť doplnky stravy, ktoré nájdete v predajniach so...
Užívanie suplementov má dnes pomerne dlhú tradíciu, aj keď sa o nich stále hovorí veľa rôznych vecí a táto debata na oboch stranách barikády hostila...
Doplnok stravy je doplnkom stravy, jej doplnkom. Obsahuje zložky, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie každého človeka. Pozostáva z vitamínov a minerálov, ktoré môžu často chýbať...
L-karnitín mnohí považujú za spojenca v boji za štíhlu líniu. Je to v poriadku? Úlohou L-karnitínu je regulovať hospodárenie tela s tukom. Pre jeho syntézu...
Ešte pred pár rokmi spirulinu Poliaci vôbec nepoznali. Dnes si čoraz viac uvedomujeme jeho vlastnosti a vieme, že by sa mal aspoň občas objaviť v...
Spomedzi množstva doplnkov stravy dostupných na trhu sú v posledných rokoch obzvlášť obľúbené tie, ktoré sú určené predovšetkým pre vystresovaných ľudí, ktorí majú problémy s...
Karotenoidy sú skutočným prínosom pre rastliny. Keďže sú vo svete rastlín také dokonalé, mali by sme využiť ich účinky. V rastlinách tieto látky chránia pred...